top of page



Parfois, prendre soin de soi commence simplement par s’autoriser à ne rien faire.
S’autoriser à ne rien faire ne signifie pas abandonner ses responsabilités ou passer sa vie à éviter l’action. Cela signifie reconnaître qu’il existe un équilibre entre faire et être. Je peux avancer, créer, travailler et prendre soin des autres sans devoir remplir chaque espace disponible.
Jean-Christian Lortie
2 sept.
bottom of page